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第八套广播体操是哪年开始的
第五套广播体操：1971年9月1日正式颁布。第六套广播体操：1981年发布。第七套广播体操：1990年发布。第八套广播体操：1997年9月起推广。第九套广播体操：具体普及时间未提及，创编工作耗时近一年。
第八套广播体操是国家体委于1997年6月20日推出的，该套广播体操一直沿用至2011年。第八套广播体操在动作设计上删繁就简，设计者希望任何人都能学会，不至于因动作太难而手忙脚乱。其具有科学、基本、简易、普及、通用等特点，分为8节，前7节为4个8拍，第8节只2个8拍，开始时原地踏步2个8拍。
第八套广播体操于1997年正式推出。第八套广播体操是中国国家体育总局为推动全民健身事业发展而组织编创的标准化健身项目。其编创工作由北京体育大学编创组承担，设计过程始于1995年。经过两年的科学论证、动作编排与试点测试，该套体操于1997年通过国家体育总局审定并正式向全国推广。
第八套广播体操是由国家体委于1997年6月20日推出的。此套广播体操具有科学、基本、简易、普及、通用等特点，在动作设计上删繁就简，旨在让任何人都能学会，不至于因动作太难而手忙脚乱。它一直沿用至2011年，共计使用14年。
第八套广播体操，于1997年正式推出。第八套广播体操是国家体育总局在广泛征求各方面意见、吸收过去几套广播体操优点的基础上编创的，具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。它的推广与普及对于增强国民体质、提高工作效率、培养集体主义精神和增强组织纪律性等起到十分积极的作用。
第七套广播体操。1997年改为第八套广播体操。第七套广播体操是由国家体委编、审，1990年5月在全国范围内普及推广。动作与以往几套操相比更规范易学，更轻松活泼一些，使锻炼者精神得到调剂，达到增强体质的目的。这套操的配乐是专门请作曲家创作的。
第八套广播体操一共有哪几节?
1、第四节 体侧运动 第五节 体转运动 第六节 全身运动 第七节 跳跃运动 第八节 整理运动 第八套广播体操具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。看似平淡无奇甚至略显枯燥的传统广播体操，蕴含着运动科学工作者的长期研究，一招一式不是蹦蹦跳跳、扭扭摆摆那么简单。
2、第一节 踏步 第二节 伸展运动 第三节 阔胸运动 第四节 踢腿运动 第五节 体侧运动 第六节 体转运动 第七节 全身运动 第八节 跳跃运动 第九节 整理运动第八套广播体操具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。
3、第八套广播体操是国家体委于1997年6月20日推出的，该套广播体操一直沿用至2011年。第八套广播体操在动作设计上删繁就简，设计者希望任何人都能学会，不至于因动作太难而手忙脚乱。其具有科学、基本、简易、普及、通用等特点，分为8节，前7节为4个8拍，第8节只2个8拍，开始时原地踏步2个8拍。
第八套广播体操有什么好处?广播体操能减肥吗?
缓解肩周炎第一节的伸展运动和第二节的扩胸运动主要活动的胳膊和肩膀的部位，能够帮助放松前胸和后背的肌肉群，让肩关节更灵活。此外，第七节的跳跃运动也能使胳膊得到很好的锻炼。
可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松。可以提高心肺功能，促进血液循环，使氧气能充足地供应身体各部分，从而增强各器官的功能。可以使身体发热，有利于提高体内的排泄功能，降低疲惫的程度，减少乳酸的积累，使人体精力旺盛。
最后，广播体操锻炼有助于增强肺活量，提升呼吸系统的功能。综上所述，第八套广播体操不仅能强身健体，还能通过调节心肺功能和消化系统的活动，促进全身各个系统的健康发展。
有利于减肥的广播体操主要包括第八套广播体操等。以下是对其的详细解释：第八套广播体操：减肥效果：被一些网友认为在减肥方面有一定的效果。比起一些高强度的洋气运动，如帕梅拉、美丽芭蕾等，“经济实惠”的第八套广播体操更接地气，甚至可能更奏效。然而，减肥效果可能因人而异，且需要坚持一定的运动量。
第八套广播体操的文字说明
第八套广播体操的文字说明如下：预备节：动作内容：原地踏步。动作要点：从左脚开始踏步，身体保持正直，两臂前后自然摆动。拍节：共四个八拍。第一节 伸展运动：动作内容：进行上下肢的伸展。动作要点：第三拍动作要连贯，以达到充分伸展的效果。拍节：共四个八拍。
第八套广播体操的文字说明如下：预备节： 原地踏步，共四个八拍。 从左脚开始踏步，身体保持正直。 两臂前后自然摆动。第一节：伸展运动： 共四个八拍。 动作连贯，特别注意第三拍的衔接。第二节：扩胸运动： 共四个八拍。 侧弓步时，上体保持正直。 屈膝腿的脚尖偏向侧前方，膝盖对准脚尖。
第四个八拍1－2起落踵1次，同时两臂前举。3－4起落踵1次，同时两臂还原成直立。5－7起落踵3次，同时两手叉腰。8－ 还原成直立。第一节 伸展运动（8拍×8）1－2左脚向前一步成前点地，同时两臂前举3－4还原成直立5－6两腿屈，同时左臂侧举、右臂经侧至上举，头左转90度。
第七节：跳跃运动。跳跃运动也是四个八拍，击掌时手臂应尽量伸直。这一运动能增强下肢爆发力及全身的协调性。第八节：整理运动。最后的整理运动同样是四个八拍，两臂在体前交叉时臂需自然弯曲，动作过程中注意调整呼吸。此环节有助于放松身体各部分肌肉，使身体逐渐恢复到平静状态。
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第八套广播体操的口令如下： 伸展运动 扩胸运动 踢腿运动 体侧运动 腰腹运动 全身运动 跳跃运动 整理运动希望以上信息能帮助到您。
第一节：伸展运动 左三圈右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起，咱们来做运动！抖抖手啊抖抖脚，勤做深呼吸，学陆陆唱唱跳跳，你也不会老！第二节：扩胸运动 一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四五六七八，四二三四五六七八。
原地踏步 第八套广播体操（8拍×2） 预备姿势：直立。 左脚开始踏步。 要求及注意事项：脚离地面约15厘米，身体保持正直，两臂前、后自然摆动。 第一节 伸展运动（8拍×4） 预备姿势：直立。 1两臂前举（掌心相对）。
第一节：伸展运动。四个八拍。第三拍动作要连贯。第二节：扩胸运动。四个八拍。侧弓步时上体保持正直，屈膝腿的脚尖偏向侧前方，膝盖对准脚尖。第三节：踢腿运动。四个八拍。踢腿时两腿伸直，上体保持正直。第四节：体测运动。四个八拍。侧屈时两腿伸直，上体不能前倾或后仰。
第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍。第二节 护胸运动（8拍×8）预备成立：直立第一个八拍1－ 两腿屈，同时两臂胸前立屈，握拳（拳心相对）。2－直立，同时两臂前举，握拳。3－4 两臂胸前平屈后，握拳。5－6左脚向前一步成弓步，同时两臂经前至侧举后振（拳变掌 ，掌心向上）。
第一节：伸展运动 两臂前举（掌心相对）左脚向前一步，重心随着前移，右脚尖点地；左脚向前迈步的同时稍低头，两臂掌心向下，经侧向后、下向前绕至侧上举（掌心相对），抬头，眼看前上方。第二节：扩胸运动 两手握拳（拳心向下），两臂经前至胸前平屈后振。
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